Боль в плечевом суставе

Назад к видам боли

Плечевой сустав ― один из самых подвижных в теле человека. Мы используем его почти в каждом своем движении: когда пишем, беремся за поручень на лестнице или просто идем. Сухожилия ограничивают движения сустава, фиксируя кости и не давая им быть излишне подвижными. Так как сухожилия участвуют в каждом движении, разрыв плечевого сухожилия можно получить в обычной бытовой ситуации: например, неудачно упав или подняв тяжелые сумки из магазина.

В зоне риска разрыва плечевого сухожилия люди старшего возраста от 40 лет. Дегенеративные изменения в сухожилиях приводят к их ослаблению (тенопатии), особенно в местах прикрепления к кости.

Симптомы разрыва сухожилий

  • При разрыве плечевого сухожилия человек почти всегда сразу же чувствует острую боль, похожую на спазм.
  • Разрыв сухожилия плеча обычно сопровождается покраснением кожи, отеком в области плеча или синяками. Температура тела рядом с плечом повышается, боль может вызывать даже легкое прикосновение.
  • При повреждении сухожилия плеча подвижность сустава сильно ограничена. Человеку больно двигать рукой, любая нагрузка на конечность в этот момент отзывается резкой болью. Иногда боль настолько сильная, что двигать рукой не получается совсем. Обычно размер разрыва сухожилия определяет силу боли и двигательную способность руки. Частичное повреждение оставляет возможность двигать рукой. При полном разрыве человек не может полностью отвести руку вбок, или появляются сильные боли при отведении руки вбок от 30 до 60 градусов.
  • Часто к разрыву сухожилия плеча добавляется вывих плечевого сустава. В этом случае любое, даже небольшое движение, вызывает резкую боль.

Иногда даже простые движения даются с трудом. Например, больно поднять руку, сделать взмах или взять что-нибудь тяжелое. Боль в плечевом суставе может отзываться во всем теле и человек инстинктивно старается меньше тревожить руку. Причину проблемы определит врач, он же выберет способ лечения.

Причины боли в плечевом суставе

  • Часто плечо начинает беспокоить утром, сразу после сна. Так бывает из-за неудобной позы в которой пришлось провести всю ночь. Эта боль проходит сама, а ускорить процесс может помочь наружное обезболивающее средство Пенталгин® Экстра-гель.
  • Боль в плечах может появиться из-за неправильной осанки, привычки сидеть сгорбившись. Неестественное положение тела заставляет мышцы и связки быть в постоянном напряжении, деформируются позвонки и соединение плеча Согнутая спина и дефицит двигательной активности рано или поздно приводят к проблемам с суставами.
  • Физические нагрузки от которых больше вреда, чем пользы и старые травмы тоже могут спровоцировать боль в плечевом суставе. Сюда же запишем растяжения и разрывы связок и мышц, ушибы и вывихи плеча. Боль может быть совсем легкой или невыносимо сильной, буквально парализующей ― из-за нее трудно даже пошевелить рукой.
  • Болеть плечевые суставы могут начать из-за остеохондроза позвоночника. Позвонки защемляют нервы, кровоток нарушается, боль от шеи переходит в плечо.  Иногда больную руку покалывает или она немеет. Боль вызывает даже несильное движение головой или шеей.
  • Боль в плечах может появиться как результат артрита. Это воспаление сустава, которое появляется из-за попавшей внутрь инфекции, аллергической реакции, травмы, возрастных изменений в суставе. Еще один частый повод для боли ― артроз при котором происходят дистрофические изменения хрящей сустава.
  • Боль в плечевых суставах при поднятии руки иногда следствие тендинита или бурсита. В первом случае постоянные физические нагрузки провоцируют воспаление и боль в сухожилиях. Во втором ― воспаление появляется внутри суставной сумки.

Упражнения для предотвращения боли в плечах

Три простых упражнения, которые станут отличной профилактикой против боли в плечах.

  • Встаньте ровно, распрямите спину и поднимите плечи. Досчитайте до пяти.
  • Максимально отведите плечи назад, стараясь сомкнуть лопатки. Досчитайте до пяти.
  • Опустите плечи вниз и снова досчитайте до пяти.

Повторите это упражнение 10 раз. Заведите привычку делать несколько подходов каждый день. Например, утром, после обеда и ближе к концу рабочего дня.

Лечение разрыв сухожилий плечевого сустава

При первых признаках порванного сухожилия, руку надо обездвижить. Подойдет кусок ткани или бинта, с помощью которых конечность необходимо прижать к туловищу, согнув в локте. На недолгое время можно приложить лед, завернутый в полотенце, чтобы облегчить боль. Далее надо как можно скорее показать плечо специалисту.

Поставить диагноз и назначить полноценное лечение может врач, а облегчить боль при разрыве сухожилия плеча может помочь Пенталгин® Экстра-гель.

Благодаря комплексному влиянию на патогенез боли, Пенталгин® Экстра-гель оказывает тройное действие: купирует боль, снимает отек тканей и уменьшает выраженность воспаления 1. Так же Пенталгин Экстра-гель рекомендован для снижения утренней скованности в суставах.

В лечении боли в плечевом суставе тоже поможет Пенталгин® Экстра-гель. В геле содержится действующее вещество- кетопрофен 5 % и димексид * усиливающий его проникновение к очагу боли.

Благодаря входящим в состав натуральным компонентам *, Пенталгин Экстра-гель помогает снять отечность, уменьшает воспаление и отек, облегчает болевой синдром, ускоряет регенерацию тканей. Так же Пентлагин Экстра-гель снижает утреннюю скованность в суставах.

Пенталгин® Экстра-гель выпускается в удобных тубах на 30, 50 и 100 г. Он легко наносится, не пачкает одежду и обладает приятным запахом.

1 Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Пенталгин® экстра-гель.
*в составе вспомогательных компонентов

 

Задайте свой вопрос